免疫力とは私たちの体の健康を維持していくうえで、きわめて重要な役目を担っています。免疫力は、一般的にはよく自然治癒力といわれたりしています。日頃はあまり気付きませんが、体力が弱ってきて免疫力が低下してくると、様々な病気に見舞われてしまうことがあります。

例えばガンについても、実はこの体の免疫システムに大きく関係していると言われています。意外な話ですが、健康な人や若い人でもガン細胞は普通に発生しています。ただ若くて健康な人は免疫力が強いので、体内の免疫細胞であるＮＫ細胞が、ガンを攻撃して排除してしまいます。つまり免疫力が高ければガンにかからずに済むわけです。しかし老化や病気などによって体力が弱まり、免疫力が低下してくると、発生したガン細胞をうまく排除できないために、ガン組織がそのまま増殖を続けて大きくなってしまうのです。

つまりガン細胞に打ち勝って健康を維持していくためには、この免疫力をいかに高めていくのかがポイントになるわけです。

そのためには日頃から免疫向上を心がけることが、とても大切なのです。